מסע בחמש תמונות-חלק א'

הטקסט שלפניכם הוא סוג של פרוייקט.
פרוייקט גמר של קורס פוטותרפיה שלמדתי השנה.
למה לשתף אותו ?
בשיתוף הפרוייקט אני בעצם משתפת
אותי.
את החוויות שלי, את המחשבות שלי, את מי שאני.
נתבקשנו לבחור חמש תמונות.
הראשונה מאלבום הילדות שלנו ,
שלוש התמונות הבאות צריכות להיות תמונות שצולמו תוך כדי הלימודים

(במהלך חמשת חודשי קורס הפוטותרפיה)
והתמונה האחרונה היא תמונת החזון. היא יכולה להיות מבוימת.

אני מניחה לפניכם אותי.
בחמש תמונות.
כתבתי שזה חלק א' כי אני עדיין מעבדת את החוויה הזאת שנקראת פוטותרפיה.
אני עדיין נושמת אותה.

אני בטוחה שיהיו לי מחשבות נוספות בהמשך.

אני מכניסה אותכם במילים הבאות לנבכי הנפש שלי.

בטוחה שתדעו להסתובב שם ברגישות.


פוטותרפיה ואני

הגעתי ללימודי פוטותרפיה מתוך מחשבה שזו החוליה החסרה לי.

אני בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה,

רוב שנותיי עבדתי בשדה החינוכי , הן בתחום הפורמלי והן בתחום הלא-פורמלי.

אני מאוד אוהבת את החיבור לנוער , לאנשים.

מאוד אוהבת ליצור שיח, לפתוח, לגעת בעומק של הדברים, בעומק של הלבבות.

והיה לי ברור שזה משהו שישתלב בכל דבר שאני אעשה כיוון שזה חלק ממני.

כשיצאתי לעצמאות מלאה ועיסוקי כצלמת הלך וגדל, ומפגשים עם אנשים/ נוער פתאום קיבלו מפנה אחר, פתאום עדשה מפרידה ומחברת בינינו, פתאום יש מצלמה בינינו שקולטת נתונים, משטיחה ומזמנת עומק באותה הנשימה - התחדד בי הצורך לכלי משלים.

ההבנה שמה שאני יודעת ועבדתי ולמדתי עם השנים והניסיון -זה טוב,

לוותה בהרגשה של חוסר. 
חסרה לי קומה מקצועית, משמעותית, ואולי אולי, גם הזדמנות לעבור בעצמי איזו דרך קטנה..

בחרתי בנושא לומדת ללכת.

עשרים שנה לא הייתי תלמידה.

חמש עשרה שנה לא הייתי במקום של חדשה.

וממילא המקום הלומד (לא זה המפיק לקחים) - לא קיבל מקום משמעותי אצלי הרבה זמן.

ולפתע- כל היציאה לעצמאות - היא בעצם למידה מחדש.

הן בפן התעסוקתי, והן בפן הנפשי.

פתאום אני נחשפת לעולמות ידע ועולמות ערכים חדשים ושונים משלי,

עולמות שמאלצים אותי לקום וללכת. אולי לכיוונם, אולי לכיוון אחר, אבל מה שבטוח - נאלצתי להיות בתנועה. תנועה פנימית, תנועה חיצונית.

ולמדתי. ועודני לומדת. ואלמד עד סוף ימיי.

תמונה 1 מאלבום הילדות


את התמונה צילמה אחת מחברותיי במהלך סמינריון להכשרת קומונריות של תנועת בני עקיבא במסגרת שנת השירות הלאומי.

התמונה צולמה מתוך הלצה כמובן, אך בכל צחוק יש מעט מן האמת. 
יכולות הלימוד שלי לאורך זמן – לא החזיקו מעמד. 
אני מתאפיינת ביכולות עשייה. מאוד משימתית , רצה קדימה. 
והמקומות הלומדים, מעמיקים, מיושבים – לא טבעיים לי. 
אני יודעת לעשות אותם על הצד הטוב ביותר כשאני נדרשת לכך, אך לעיתים רחוקות אני מביאה את עצמי למקומות האלו.

בד"כ "נאלצת" להגיע לשם ואז "נאלצת" להתמודד עם זה, 
ולאורך השנים , לא משנה היכן הייתי או במה בחרתי לעסוק תמיד היו "מופתעים" איך יחסית

לאחת "לא לומדת" כמוני – הגעתי להישגים מכובדים. 
אפשר לומר שזהו
סיפור חיי
בתקופה הזאת של חיי, בחרתי בתמונה הזאת לפתוח את סיכום המסע שעברתי פה בלימודי הפוטותרפיה, מתוך הרצון לחיבור למי שאני. אין לי מה לברוח מזה. 
יש לי כשרונות רבים ורצונות רבים וחלומות עוד יותר גדולים אבל ללמוד... אף פעם לא היה אחד מאלו. 
אפשר לומר שבשנתיים האחרונות עשיתי שינוי משמעותי לא רק בבחירת העיסוק שלי אלא במקום הלומד שלי. אם עד עכשיו המקום גרר אותי, הפעם אני בהחלט זימנתי אותו .
ואני שמחה בזה מאוד.

תמונה 2 העוגן שלי


את התמונה הזאת צילמה ביתנו הקטנה באחד הבקרים. 
בחרתי בתמונה הזאת כראשונה שצולמה בתהליך עצמו כיוון שאם יש משהו אחד שמתחדד לי יותר ויותר ,

למרות שידעתי את זה תמיד וידעתי לתת לזה ביטוי, זאת התחושה העמוקה הזאת בזמני למידה,

זמנים של חוסר יציבות , התחושה החזקה של העוגן. העוגן  שדואג גם שאשאר יציבה בנקודה שבחרתי בה,

אך בו זמנית דואג שנישאר מחוברים- זו תחושה שאני מתמודדת איתה ברמה יומיומית. 
בעלי ואני
עוגנים אחד לשניה.

בכל הבחירות, לאורך כל הדרך. פעמים שאני דאגתי לייצב, פעמים שהוא.

באופן טבעי כל עוד לא נעשה שינוי משמעותי , וכל עוד הספינה חונה באותה הנקודה , 
העוגן לא מורגש, הוא יכול ,חלילה, לקבל יחס כמובן מאליו. 
אבל עשיתי שינוי.

יצאתי לעצמאות מלאה. ביום אחד. והזזתי את הספינה שלנו.

ועשיתי בחירות מתוך שיתוף מלא, אבל בשורה התחתונה הבחירות שלי השפיעו ישירות על כולנו.

וכשהים שלי סער, ויש תזוזות, ויש גלים וסערות, וצריכים לזוז מהמזח המוכר והאהוב,

הדבר הראשון , היחיד והמשמעותי שאני רוצה ויכולה ובוחרת לעשות הוא

לחבק ולהישען על העוגן שלי. 
ולאפשר לו להיות עוגן עבורי.


מחשבות ורגשות שליוו אותי בכתיבה/בחירת התמונה

החשיפה הזאת לאינטימיות הפשוטה , היומיומית, הטובה, הכי משמעותית בחיי - היא חשיפה גדולה.

אבל היא חשיפה שתורמת. תורמת לי להיות מודעת לשפע שיש לי בעולם.

ומעלה לי למודעות בצורה מאוד חזקה את ההשפעה של כתף להישען עליה. 

נתונים טכניים 

צמצם 1.7 , מהירות תריס 1/50, 640 ISO (צולם בסלולרי)


תמונה 3 אם אתה מאמין שיכולים לקלקל-תאמין שיכולים לתקן

כשבחרתי דרך , ידעתי שיהיו בה מהמורות ,בדרך. 
וידעתי שאפול , וידעתי שעוצמתי תהיה ביכולת שלי -לקום. 
בחרתי את התמונה הזאת כי היא ממחישה לי עד כמה גם רגליים קטנות, שבורות, מודבקות ,

יכולות להחזיק כלי שלם. יכולות להיות כלי מחזיק שפע. 
כמה בעומק של הדברים המהמורות האלו שיש לי בדרך תפקידם לגדל אותי. 
תפקידם לחדד לי את הטוב ואת הכוחות שלי. 
כמה רגישות אני נדרשת כדי לא לשבור, כמה דבקות במטרה נדרשת כדי להיות כלי גדול , מחזיק שפע. 
כמה אור יש בכל שבר, אם רק מתבוננים לעומק ולא נשארים ברובד הגלוי. 
בתקופה הזאת שאני לומדת נחשפתי ליכולות שלי, למה שפתוח בי, למה שדרוש בי תיקון ,

למה שעוד לא תוקן ובעיקר בעיקר הגדלתי את האמונה שיש בי כח. יש בי יכולת לשנות,

לצעוד בדרך לא פשוטה, וליפול. ויש בי כח לקום. ולהתרומם.

ולהמשיך קדימה להשיג את כל מה שאני רוצה. 
אם רק אתן לעצמי את אורך הנשימה הנכון , אם רק אייצב את המבט לכיוון הנכון

אז גם הרגליים שלי יוכלו לקום,

להתחבר מחדש ואוכל להיות כלי מחזיק שפע.


מחשבות ורגשות שליוו אותי בכתיבה/בחירת התמונה

התמונה הזאת הגיעה "במקרה" , "על הדרך" וכשהתבוננתי בה לראשונה- ידעתי שהיא ראויה להיות תמונת ציון דרך עבורי. 
התמונה הזאת מכילה בתוכה שבור ושלם, נקי ומלוכלך, אור וצל, שטוח ועמוק. החיים עצמם.

נתונים טכניים

צמצם 1.8 , מהירות תריס 1/100, 160 ISO (צולם בסלולרי)


תמונה 4 פרופורציות

תהליך הלמידה הפגיש אותי עם עצמי. 
נפגשתי עם עצמי ביחס לעצמי, עם עצמי ביחס לאחרים ומצאתי שלפעמים אין בי מספיק פרופורציות

להסתכל על המכלול שהוא שלם מסך חלקיו.
התמונה הזאת צולמה במהלך התקופה האחרונה והיא מבטאת את הפרופורציות בשני אופנים. 
זאת המתבקשת – הגלויה- קטן אל מול גדול.
והשניה, זאת שמאחורי הקלעים.


בתרגילים בהם נדרשתי לכתוב על עצמי דברים כלשהם – תמיד הסתכלתי על חצי הרשימה הריקה.

כמו נוזפת בעצמי – זה כל מה שאת מסוגלת ? 
לא הייתי מוכנה בכלל להסתכל ולהגיד- היי , רשמת על עצמך בנשימה אחת שבעה דברים טובים ! שבע ! 
זה המון ! זה דבר טוב אחד להיאחז בו בכל יום ( לפחות) . למה את לא מסוגלת להיות שמחה במה שכתבת ? .. אבל יחסית לרשימה של האמונות המגבילות שלי – שנפתחה כמו סכר שרק חיכה להיפתח-

שם ידעתי לבחון היטב כל מילה שנשפכה בדיו כחולה על הדף הלבן.
 
הפרופורציות התנפצו לי חזק בתרגיל האושר. בו נדרשנו לתאר רגע אחד מאושר. 
ואני אחזתי ברגע אחד רחוק אי שם. 
והייתי קשה עם עצמי על הבחירה. 
עובדה שעברו כבר יותר משבועיים והמילים עדיין מהדהדות בחוזקה בראשי.
 
בחרתי לתת לרגעים האלו דווקא את השם "פרופורציות" – כיוון שהכל קיים בתוכי. הגדול והקטן. הקשה והרך. המבט הבוחן והמבט המכיל. 
אם הייתי קוראת לזה חצי הכוס המלאה- אזיי יש פה אמירה פנימית שנוסף למבט שחסר, יש גם חצי כוס חסרה. ורציתי להופיע ב
מלאות שלי
במלאות שלי בפני עצמי. 
ופרופורציות זה בדיוק המבחן שלי מול עצמי כמה יחס וכמה מקום מקבל בי כל חלק.


מחשבות ורגשות שליוו אותי בכתיבה/בחירת התמונה

 כדי להצליח לצלם את התמונה הזאת הייתי ב"מרדף" . אז אני יכולה לומר שאני גאה בעצמי.

 שאני יודעת להשיג את מה שאני רוצה. גם אם הדרך לא פשוטה,לא חלקה ומלאה אבק.

נתונים טכניים

צמצם 1.8 , מהירות תריס 1/4800, 50 ISO (צולם בסלולרי)


 

תוך כדי שאני מסדרת כאן בבלוג את המילים והתמונות - אני מגיעה למסקנה :

את תמונת החזון אשאיר לחלק ב'.
מגיע לה חלק נכבד משל עצמה.
היא כל מה שדוחף אותי .
היא כל מה שאני חולמת וחותרת ופועלת ביומיום.
מגיע לה טור משלה :)
נתראה בטור הבא..

צלמת מקצועית צילמה בשקיעה
By יערית יאיר July 3, 2025
זה היום השני של הקיץ, ביום הראשון שלו הייתי עסוקה בשעות האלו. החלטתי ללכת בעקבות השמש. הימים ימי תמוז, שעות האור ארוכות מאוד, לקחתי מצלמה ועדשה שאני בקושי מוציאה מהארון כי היא כבדהה לי .. ויצאתי יחד עם הלב השבור שלי בעקבות השמש. שמחתי לגלות שהטבע לא מאכזב . לא אותי ולא רבים שבאו בעקבות השמש לנשום קצת ים ושמיים בסופו של יום קיץ חם. להסתכל על השמש ולשאוב ממנה כח לזרוח למרות שעכשיו היא שוקעת. להסתכל על האנשים סביבי ולהבין שלכולם יש תיק עם כאב שמתפורר אל מול השמש ונעלם בים הרחמים , התפילות והבקשות. להסתכל על הים ולהודות על הגלים , ועל היכולת לנוע , על מציאות שמאלצת אותי לגדול ולהתפתח ולזרום ככה עם כל החול והקצף והגלים. זה היה היום השני של הקיץ, ביום השלישי כבר הרגשתי יותר טוב. צירפתי לכם קצת תמונות בעקבותיי בעקבות השמש... אם אתם באזור - תמיד טוב לנשום את זה ב LIVE אבל לפעמים גם תמונות עוזרות
מצלמת הסלולרי משוטטת ואני מתבוננת בפרטים בסדנת צילום
By יערית יאיר June 28, 2025
אני ויעלי עומדות בממ"ד של ההורים שלי מחובקות חזק. מוצאי שבת , הרבה אחרי שיצאה השבת , אנחנו יושבים בחצר עם קפה. נשמעו שני פיצוצים חזקים, כולנו קפצנו בבהלה, יעלי נכנסה לנוהל חירום ורצה לממ"ד. בדרך לממ"ד אני שולפת את הנייד, מרפרפת, אין התראות של צבע אדום בשום מקום, כנראה פיצוץ ממקור אחר ... אני מפחדת, היא אומרת לי גם אני , אני עונה לה. אני מחבקת אותה אליי חזק חזק , מלטפת את הראש ומזמזמת לי *...תתארו לכם עולם יפה פחות עצוב ממה שהוא ככה ... אחרי כמה נשימות חזקות מחובקות , אנחנו משתחררות וחוזרות לחצר, לקפה... בשבת המחשבות נדדו לי על כל מיני דברים ... אמרתי לילדים שאני ממש מקווה שגוגל יפתחו איזה צ'יפ שיוכל לקרוא מחשבות ולכתוב אותם כי בשבת זה זמן של שקט ובאות המחשבות הכי טובות ... מהמקומות הכי נקיים. אין כמו השקט של שבת בבוקר, הציוץ של הציפורים נשמע יותר חד, יותר מדוייק, והכל הכל זורם בנחת מושלם. כמו אין הבדל בין חירום לשגרה, לשבת בבוקר יש את השקט המיוחד לו. והמחשבות שלי רצות ... וחשבתי לי איך כל אחד הוא עולם. ובעולם יש מלא ארצות , ואיך כל ארץ מתגלה לי במיוחדות שלה בעולם שלי ואני מזמזמת לי מנגינה... ועוד אני חושבת שלפעמים אנחנו נודדים בתוך העולם הפנימי מארץ לארץ ואני מזהה שיש בתוכי ארצות מפותחות מאוד , שם הדברים מתקדמים קדימה בקצב מסחרר ובהרמוניה מושלמת, ויש בתוכי ארצות שהן כמו מה שאנחנו מכנים "עולם שלישי"...שם הכל זוחל לאט, והזמן עוצר מלכת יש בתוכי ארצות חדשות ויש עתיקות עתיקות , יש כאלו שמתעקשות לשמור על אופיין ויש כאלו הדורשות להתחדש, וכשארץ מסויימת בתוכי רוצה להתפתח "ולעלות קומה" יש בתוכה הרבה שבילים ,יש הרבה אפשרויות ,הרבה מסלולים , עם חלוקה כמו בעולם שבחוץ: למטיבי לכת , מטיבי שבת ומטיבי לסת... והבחירה באיזה מסלול ללכת תלויה בהתבוננות שלי ושוב עולה בי אותה המנגינה ממקודם אבל עכשיו אני פנויה להקשיב לה... *...אם לא נאט , לא נביט , לא נשים לב לפרטים לא נגיע לארץ חדשה... וחשבתי לי שזה בדיוק מה שעושה הצילום לנפש שלי , לארצות שבתוכי, למחשבות שלי ולהחלטות שלי בבחירת המסלולים בארצות חדשות ישנות ... הצילום מעניק לי את האפשרות לעצור, הצילום מעניק לי את ההזדמנות להתבונן , הצילום דורש ממני לשים לב לפרטים ... בלי זה אי אפשר להגיע לארץ חדשה ... ובין הדמיונות לעולם יפה , פחות עצוב ממה שהוא ככה ובין ההזדמנות להתבונן כדי להגיע לארץ חדשה מפרידה רק החלטה . וכשפסקול חיי יתנגן בי שנית , אני בטוחה שתהיה בי ארץ חדשה ואהיה אני עולם יפה, פחות עצובה ממה שאני ככה .. * תודה לשלמה ארצי על המילים המופלאות והלחנים היפים צירפתי כמה תמונות שאני חשבתי שהן קשורות למילים, מקווה שגם אתם.. ואם אתם מעוניינים להצטרף אליי לזמן שמאפשר עצירה והתבוננות תשאירו לי סימן... 052-6070036
By יערית יאיר June 20, 2025
אני זוכרת מה גרם לי לצאת מהספה אי-אז אחרי השביעי באוקטובר. הייתי המבוגר האחראי היחיד בעורף. בעלי ושלושת ילדיי הגדולים היו בחזית. כל אחד בגיזרה אחרת, בתפקיד אחר, בעולם אחר. לא ידעתי איפה לשים את המחשבות שלי. ושתי הקטנות-גדולות שלי איתי. באחריותי. בלבד. והכל הלך ונהיה כבד. כי זה יום ועוד יום ועוד יום. אתם זוכרים את זה, כל אחד מאיתנו יזכור וינצור את זה לנצח. היום , אני יודעת להגיד שקפאתי. על הספה. פְרִיז אֵנְד פוּד פוֹרְאֶבֶר ככה נראו הימים, הלילות, השבועות, השבתות חשבתי שככה ייראו חיי עד לקץ הימים. (זאת הרגישה לי מלחמה של קץ הימים) אחרי הפְרִיז בא הפְלַיִּיט. הוא בא מהר. אני טייסת טובה. מתעופפת סדירה יש לי מיליון שעות טיסה בשבוע בשגרה, אז ברור שבחירום קץ הימים הייתי על פְלַיִּט אוטומטי חופשי באוויר. ובאופן מפתיע שמי ניצן הי ריקים מטילים. רק הדי הפיצוצים נשמעו בלי סוף. פְרִיז , פְלַיִּיט ו...פוּד על הספה. פוֹרְאֶבֶר. לא הועילו כל הדיבורים על החשיבות שלי בעורף כשרוב משפחתי בחזית, על היכולת שלי לחזק את החזית בכך שאמשיך לתפקד כלים, כביסה, מטבח פעיל, יצירות בשקל וקצת זומבה לתחושה "טובה". פְרִיז , פְלַיִּיט ופוּד פוֹרְאֶבֶר. ואז, אחרי מספר דו ספרתי מבייש של ימים, רק אז הגיע הפַיִּט שלי. הפַיִּט הזה הגיע כמו שאני יודעת. עם פוּד, כמובן, אבל פַיִּט ברבאק. מאפס שליטה בחרדות ואפס יכולת להניע את עצמי מהספה למאה אחוז תזוזה, כולל יציאה מהבית, כולל הבנה של המציאות ועיבוד ההשלכות (מי זאת ???) והנעתי את עצמי - למען. (אם נמשיך עם ה- F : פוֹר...) הנעתי את עצמי למען כל מי ומה שנקרא בדרכי, בקבוצות ווצאפ יישוביות, משפחתיות, חברתיות. פשוט החלטתי לקום. וקמתי. וזה היה קשהההה אבל מכונן. כי עובדה שאני זוכרת. כל התמודדות, כל שיחה, כל רגע. כמעט. והפעם, עם כלביא, ואני כבר לביאה מתורגלת כי המלחמה, כמו במלחמה, מביאה איתה התמודדויות משל עצמה, בכלל לא מתחשבת בשק האתגרים שיש לנו גם ככה על הגב ועל הלב, וקפאתי. שוב. אבל קצת. טיפה. הגיוני. וכבר לא ריחפתי לי יותר מהרגיל והפַיִּט שלי הרבה הרבה יותר מדוייק. והרבה הרבה יותר יעיל. והפוּד לגמריי בשליטה. (לא חוכמה לכתוב את זה אחרי 3 פרוסות של עוגת בננה, אבל בננה זה בריא ;) ואם יש משהו אחד שבשבילו אני מקווה שמישהו מכם קרא עד הסוף ויקח אליו לחדרי הלב - המשהו הזה הוא להחליט לקום. כן, זה עניין של החלטה. הפְרִיז והפְלַיִּיט משתלטים. הם לא בשליטה שלנו אבל הפַיִּט כן. צריך רק להחליט. משהו.אחד. קטן. מישהו שישמח אותו שהתקשרתי או ששלחתי ווצאפ עם לב דואג מישהו שישמח לקבל הזמנה לכוס קפה קרה בשקיעה או פרוסת עוגת בננה.. קטן קטן קטן ומשם המלחמה מנוצחת ! צירפתי לכם תמונת מקום. שם הכל קורה אצלי שם אני קופאת, שם אני מרחפת, ומשם אני קמה ונלחמת. ואם יש לכם פינה כזו שעושה לכם טוב בלב- תצלמו לכם אותה למזכרת. זה נותן הרבה כח. תחזיקו איתי מעמד. אנחנו תיכף מנצחים !
By יערית יאיר June 5, 2025
לפני כמה שנים היה איזה מהלך אחד שנכנסתי אליו בעיניים פקוחות. עם כל הלב, הנשמה, התמיכה, הגיבוי האדמה תחתיי היתה יציבה. אלו היו ימים שגרתיים להחריד, לא היה איום מדיני , בטחוני , רפואי סתם ימים רגילים שהיה אפשר לריב בהם על כלום. נכנסתי למהלך הזה בלב בוטח שאני בוחרת נכון , ממקומות נכונים בנפש, ושיש לי הכלים והאמונה לצלוח את המהלך הזה. היו לי תמיכה ועידוד וגיבוי וכל המילים הטובות שעוזרות לבנאדם להיכנס למהלכים שסופם הצלחה או כישלון ולא תמיד זה תלוי בעיני המתבונן. לפעמים הצלחה היא פשוט הצלחה וכישלון הוא פשוט..כישלון. והמהלך הזה הסתיים בימים האחרונים. עברו מאז כמה שנים. המון השתנה לי בחיים. אני כבר אינני על אותה הנקודה. לא הפנימית, לא החיצונית. אינני מונחת באותן ההנחות, ואת רוב ימיי כעת מלוות..אנחות. הימים ימי מלחמה, ארוכים מנשוא, שבר גדול מבית ומחוץ, ימים בהם אני מתה מפחד משגרה מחרידה כי אני לא יודעת מה אפשר לעשות איתה אחרי שכל כך הרבה השתנה לי, השתנה בי. והמהלך הזה הסתיים ב... תלוי בעיני המתבונן... אני כותבת את זה כדי שהעיניים שלי יקראו שהכל מאת ה'. הטוב, הרע והלא נורא. אני כותבת את זה כדי שהלב שלי ירגיש שוב יציבות ותמיכה וגיבוי אני כותבת את זה כדי שהדופק שלי יירגע וינוח כי אלו ימים כאלו שלא צריך בהם הרבה כדי להתערער אני כותבת את זה כדי שמי שמתלבט אם להיכנס למהלך כזה או אחר שידע לקחת בחשבון נקודות אחרות שהוא יכול להיות מונח בהן בסיומו של תהליך. אני כותבת את זה כדי להפנים לעומק שזה היה יותר תהליך מאשר מהלך. זה היה תהליך שביגר אותי , מיקד אותי ,אם אני צריכה בעבודה פנימית לראות את הטוב שבו – אני יכולה לשים אצבע על כמה מצבים שבחיים לא הייתי מאמינה בעצמי שיהיו לי כוחות לעמוד בהם. ועמדתי בהם. כמו גדולה.  וזה לא צריך להיות מצב של חיים או מוות , זו יכולה להיות אפילו פרזנטציה בשפה זרה או מרחב אנושי שונה או אפילו תוכן מקצועי אחר שנדרשת ממני חובת ההוכחה. מה שהיום יכול להיראות לי כמו חלום (בלהות) , בעוד אי-אלו תהליכים אוכל לנוח על הענן שנחתתי עליו בשלום. אני מאמינה יותר בריבונו של עולם שהכל מדוייק מאיתו יתברך אני מאמינה יותר בכוחות שלי לעשות צעדים שלפעמים נדמים כמשוגעים (גם זה לא תמיד תלוי בעיני המתבונן) אני מעריכה יותר לב, נשמה, תמיכה, גיבוי, יציבות , אדמה. אני מרימה יותר עיניים לשמיים. הפרטים מטושטשים לצורך התבוננות אבל התמונה מעולם לא היתה לי ברורה יותר.
By יערית יאיר May 30, 2025
יש פה מישהי שקשה לה ? לא מעניין... ככה היא צועקת בחיוך ועוברת בין כולנו לראות שאנחנו עוד בחיים אחרי התרגיל המורכב שנתנה, מאמנת חדשה שהתחלתי להתאמן אצלה לאחרונה. ואני חושבת לעצמי תוך כדי הסדרת דופק מהיר במיוחד , שזו גישה מעניינת לחיים, אולי כדאי שאאמץ אותה: קשה ? לא מעניין. צריך להמשיך ! האימון הזה יימשך עד הדקה ה-60 שלו ולא דקה אחת פחות. (אולי דקה אחת יותר כי היא שכחה לצלם תרגיל קשה חדש שהיא ממש ממש חייבת להעלות לסטוריייי) השבוע פגשתי אישה אחת מרשימה במיוחד , בת 82. אשה קלאס. כבר פגשתי אותה כמה פעמים בתקופה האחרונה, הכרנו במסגרת העבודה. במבט חיצוני האשה מתמודדת עם כל מיני מחלות זקנה אבל זה לא מונע ממנה להגיע לכל מקום במוניות , עם מקל ההליכה שלה, עם סיגריות בתיק קטן על הכתף, ועם טלפון חכם שכל לחיצה על מסך הנעילה מחליף בגאווה תמונות של הנכדים והנינים. כשערבבנו את הקפה (שלה-שחור בלי סוכר ובלי חלב, שלי טסטר צויס בלי סוכר וקצת חלב) היא שאלה אם היא יכולה לספר לי על המשפחה שלה, לא זו שגידלה לתפארת, עליה סיפרה בגאווה לפרוטות , אלא זו הראשונה שגדלה בה. בוודאי, נעניתי בשמחה, הרי כל אדם הוא חומר טוב לסרט..ככה אמר המשורר .. לא שמנו לב ועברו כבר 60 דקות , אולי יותר, הקפה לא נגמר, עצרתי באמצע, לא יכולתי לשתות, נחנקתי. הרגל שלי נרדמה, רק תזוזות המקל מפעם לפעם נתנו לה דחיפה קלה, הלב שלי העלה דופק , הפנים שלי נמתחו ונמתחו , שוחררו ונמתחו שוב. איזה סיפור חיים. וואו. תקשיבו, מתהלכים בינינו אנשים שהם עצמם נס כאן על הארץ. לא רק כאלו שעברו מלחמות . היא היתה שם כילדה במחנה עבודה כמה שנים אבל מה שעוללו לה בתוך הבית פנימה, בתוך הלב, בתוך המקום שאמור לאהוב, לתמוך ולהצמיח, ועוד מה שעוללו לה כמבוגרת ,אולי עולה על העוולות שעוללו לה כילדה, והיא יושבת מולי זקופת קומה , חדה, רהוטה, בשמלה אופנתית, עם סיגריה בפה, שיערה עשוי היטב, חיוכה נמתח בטבעיות ומבט עיניה מלא אהבה. מלאאאא.מפוצץץץץ. היא מספרת לי שהיו לה נוסף על ילדיה יותר מ-10 ילדי אומנה במהלך חייה הבוגרים. כדי לתת אהבה למי שזקוק , כמו שהיא היתה זקוקה כילדה. והמבט שלה היום כאשה בת 82 על החיים – מלא אהבה, מלא הכלה, אין בה טינה, ולא כעס, יש בה השלמה וחיבוק על כל הקשה שהיה לה ולא עניין אף אחד והודיה לבורא עולם ולשליחים שלו , איך מתוך הקושי הגדול הזה בנתה חיים לתפארת, אשה שהיא אגדה. לא פחות. כששאלתי אותה במה היתה בוחרת אם היא היתה יכולה לחזור אחורה בזמן ולוותר על משהו אחד שעברה בחיים שלה – ענתה בלי למצמץ: הייתי מוותרת על הרחמים העצמיים. ואני , נזכרתי באימון הבוקר, ובעוד כמה רגעים שהתפרקתי בהם לאחרונה, והתביישתי.בעצמי. יצאתי משם אחרי דקות ארוכות של חיבוק פרידה בדלת עם הבטחה לעצמי להיות אוזרת כח כשקשה, עם נחמת טפשים שלכולם קשה , ועם תפילה להיות נקיה מרחמים עצמיים, אין טעם, גם ככה מתחרטים עליהם בגיל 82... השבוע היה לי יום יום ים ... במבט לאחור אני מבינה שהיו לי הרבה רחמים עצמיים להטביע...
By יערית יאיר May 15, 2025
אני רוצה לנצל את הבמה. הבמה הזאת פה היא שלי בכלל...מה יש לי לנצל... אבל כולנו יודעים שבמה בלי קהל לא שווה כלום ואין בה שום עניין והיא לא יכולה להביא שום בשורה לעולם. חשובה ככל שתהיה, הבשורה. במה ללא קהל היא כמו גוף ללא נשמה. והבוקר הזה שנפתח בבשורות קשות , על אשה , יהודיה, בארץ ישראל, שנרצחה בדרך להביא חיים לעולם, רק בגלל היותה יהודיה. בארץ ישראל. גם אם היתה בדרך להביא פרחים זה היה כואב באותה המידה. אבל עצם היותה בדרך להביא חיים , ובדרך הזו ניטלו חייה באכזריות וברשעות גדולה, בדרך הזו הטלטלה קשה מנשוא. ואני רוצה לנצל את הבמה הזאת. היא שלי , אז אף אחד לא יכול לחסום לי את הדף או את הפה , יהיה לי מאוד עצוב אם לא תחזרו, אבל האפשרות להשמיע את הקול שלי, עדיין נמצאת בחירותי, נמאס להתחבא מאחורי מכבסות מילים כי לא "פוליטיקלי קורקט" לכתוב או לחשוב משהו שלא "פוליטיקלי קורקט" לכתוב או לחשוב. אבל די. די. די. המציאות הזאת סוגרת עלינו. מצפון , מדרום , ממזרח ממערב, כל עוד האויב שלנו , שחי בתוכנו לא משלם מחיר -אנחנו משלמים את המחיר. והמחיר צריך להיות מותאם למי שמשלם ! כשאני רגילה להוציא על קפה 15 ש"ח ונמצאת במקום בו גובים ממני על קפה רק 2 ש"ח - אני לא ארגיש שאני משלמת מחיר. המחירים שאנחנו גובים מהאויבים שלנו- לא מזיזים להם, לא מפריעים להם. לנו כן. לנו זה כואב מאוד כשהורסים בתים, כשמפנים ישובים. כשאוסרים על לא עוול בכפם בני משפחה. אלו מחירים שלנו מאוד כואב לשלם, להם לא. יש להם שפה אחרת. מנהגים אחרים. ערכים מעוותים מהיסוד עד היסוד- אחרים. דם תחת דם. חיי אדם שווים בעיניהם כקליפת השום. אדמה. אדמה הם כואבים. אדמה הם נוקמים. אדמה הם רוצים. לא יודעת איך ומה, זה לא התפקיד שלי, אני בסה"כ אשה פשוטה, יהודיה, בארץ ישראל, שעברה כבר את השלב שהיא נוסעת להביא חיים לעולם , אבל יש לה עוד כל כך הרבה דרכים לסוע בהם וחיים לחיות אותם, ותשמעו משהו, מפתיע משהו, שאפשר להגיד על במות מסויימות ועל במות מסויימות ממש אסור : גם אני מסומנת. וגם את. וגם אתה, וגם כל מי שהוא יהודי, בארץ ישראל, ומחוצה לה. אנחנו הבאים בתור הרבה לפני השביעי באוקטובר, ואנחנו נמשיך להיות הבאים בתור הרבה אחרי היום הקשה והכואב הזה. אם אנחנו נמשיך לשתוק - אנחנו נמשיך למות. משוואה מאוד פשוטה. יש כוחות שהם מבינים האויבים שלנו, יש מחירים שכואבים להם. כדאי שנפעיל אותם בכל פעם שכואב לנו, אפילו קצת. לא צריך לחכות לטבח הבא. אני חושבת שאף פעם לא התבטאתי ככה. בפומבי. אני מאמינה שיש לזה מחיר. לכתוב בשביל לשחרר את הלב זה טוב, אבל איך אני יכולה להמשיך לפעול ולהציג על במה "עסקים כרגיל" ביום כזה... ? איך.. אני מוכנה לשלם את המחיר. יש אנשים ששילמו מחיר על זה שאנחנו נוכל לעמוד כאן ברגע הזה ולומר- לא עוד. לא עוד. די. הקב"ה ימלא חסרוננו , ויאמר לצרותינו די , ולוואי ויתן לנו את הכח לפעול בדרכים הנכונות, איש איש על במתו, איש איש מול קהלו, איש איש בתפקידו. יהודים , בארץ ישראל.
By יערית יאיר May 9, 2025
יום שלישי , 21:00 , חניון המוזיאון לאומנות. החניון חשוך, כמו כל יום שלישי כשאני יוצאת מסדנת האבניים. החניון מלא רכבים כמו שהגעתי אליו ב 18:00 , באיחור.. איתרתי את הרכב שלי , ולא יכולתי לפתוח את הדלת. הרכב שחנה בסמוך אליי- חנה סמוך מדי (אולי שמע שאני בתהליכי הרזיה מתמשכים ורצה לפרגן לי על המידות הלא אנושיות שהגעתי אליהן לדעתו....) הקולות בראש מתחילים להתערבב..בעיקר קולות ייאוש , קצת קללות , הרבה מרמור והלקאה עצמית לדאוג לחנות בפעם הבאה בקצה השורה ולא באמצע , ולמה בכלל איחרתי ורק קול אחד חלוש , חנוק, קטנטן לוחש לי –קטן עלייך , תיכנסי דרך הדלת השניה, זו שליד הנהג. ותדלגי על המושב. נחנקתי. מצחוק עצמי על המחשבה שאני מסוגלת לעלות עם הרגליים על המושב ולכופף את הגוף מספיק בשביל לעבור ולהתיישב במקום. נשענתי על הרכב. אני פשוט אחכה פה עד שיבוא הבעלים של הרכב הסמוך ואכנס רגיל. בלי דרמות. אחרי ביס אחד בתפוח (אולי הטורים שלי מסתיימים בפיצה, אבל לתיק של הסדנא בשלישי אני תמיד זורקת תפוח ) החלטתי שאני מסוגלת. אני. מסוגלת. להיכנס מהדלת שליד הנהג ולעבור למושב ליד. קטן עליי... ועשיתי את זה. מזל שהחניון היה חשוך , לכל הדעות (שלי) זה היה יכול להיות מאוד מאוד מביך ולא נעים אם מישהו היה רואה אותי... אבל איך אומרים... ס"הכ רציתי להגיע הביתה בשלום.... יום רביעי , שעת בוקר מוקדמת . מוקדמת אפילו כדי לזכור אותה. חצר ביתי. כמה רגעים אחרי שמתחילה אימון אישי עם מאמנת של ה"כללית". (תהליכי הרזיה מתמשכים, זוכרים ?) המאמנת התלהבה מזה שיש לנו בחצר שק אגרוף ובשבועות האחרונים אנחנו מתאמנות עליו ובמחשבה נוספת- ואל תגלו לה- גיליתי בעצמי כוחות שלא חשבתי שקיימים בי...מפתיע לגלות שסילוק מחשבות טורדניות יכול להיות בעוד דרכים חוץ מאכילה, בהייה וצביעת מנדלות... בקיצור, כמה רגעים אחרי שמתחילות את האימון- השק..ובכן... נופל עלינו. ז"א עליה. פשוטו כמשמעו. השרשרת העליונה, שמחברת את הוו לשק -פשוט נפתחה. כמו ששרשרת לצוואר פתאום נפתחת בלי הודעה מוקדמת-רק כבד הרבה הרבה יותר... אוקי, יוסטון, ווי הב א פרובלם, אנחנו באמצע אימון , עם כפפות והכל.. שנוותר ? ונחליף סט ? -הפעם הקול הזה לא בא מתוך הראש שלי אלא מתוך הפה שלה. מה פתאום ! עניתי לה. מופתעת. קטן עליי, יש לי סולם. חלוד, מימי אנו-באנו , אבל סולם.. חוקרת את השרשרת, מתכננת אסטרטגיה – אני אעלה, את תחזיקי , אחכ אני ארד את תעלי , אני ארים , כי זה כבד ואני גדולה, וזה קטן עליי, יש לי כח להרים דברים כבדים... ובהינף של שק אגרוף (אלוהים יודע כמה שוקל הדבר הזה בכלל....) וכמה דפיקות על השרשרת - השק חזר למקום , האימון המשיך כסדרו והנה, אני יומיים אחרי עם זרועות תפוסות ב"ה... בין ה"מסוגלת" שאני מזינה את עצמי ביכולת לשנות את העולם הפנימי שלי , ביכולת לשנות את המציאות המקצועית שלי, ביכולת לשנות את המציאות הכלכלית שלי, כל העבודה העצמית הזאת שמתחילה ומסתיימת ב- אני מסוגלת התנקזה לי השבוע לכמה אתגרים שלקחו אותי עוד קצת עם רף המסוגלות כדי לומר לי.. בקול גדול את מסוגלת ! הכל קטן עלייך ! תודה שקראתם. עפתי לקנות בגדים, באמת הכל קטן עליי ... בתמונות : רגעים מרגשים מבוק בת מצווה של ילדה מתוקה שיש לה אמא מדהימה שמוכיחה לעולם יום אחרי יום שהיא מסוגלת. להכל. והכל באמת קטן עליה !
By יערית יאיר April 29, 2025
היי ארז. בדרך כלל אנחנו נפגשים פעמיים בשנה : ביום הפטירה שלך (א' אלול) וביום הזיכרון לחללי מערכות ישראל. שתי פגישות בהן אתה תמיד שותק ואני תמיד מדברת. השנה נפגשנו הרבה יותר. הרבה הרבה יותר. נפגשנו ביום שיואל אחיך נפטר. איך שסבתא צעקה שם שהיא רוצה את הבנים שלה בחזרה. את כולם. הצעקה הזו הדהדה גם במהלך ימי השבעה ופילחה לי את הנשמה. לכולנו. נפגשנו שוב, אחרי 3 שבועות, ביום שסבתא ,אמא שלך , נפטרה. כולנו הרגשנו שהיא לא יכלה עוד. רצתה להיות ליד הבנים שלה.כולם. זה היה כאב גדול מנשוא. כולנו לא יכולנו עוד. אני חושבת מאז הרבה על המפגש הזה ביניכם שם בשמיים. אחרי כמעט 40 שנה. איך אתה ואבא שלך, סבא שלי , ששנתיים אחרי לכתך לא יכל עוד להחזיק את הכאב והצטרף אליך, איך שניכם שם מקבלים שם את דוד יואל ואיך אחרי שלושה שבועות אתם מקבלים את סבתא. בטח המדור לחיפוש קרובים שם התרגש מאוד ביום ההוא. אני חושבת הרבה אם אתם ביחד או שגם שם יש חלקות - חללי צהל וכל השאר או אולי יש חלוקה מגדרית של נשים וגברים או אולי בכלל יש מקומות משפחתיים לשהות בהם... אולי אחד מכם , אולי אפילו אתה, בכלל ירדת בגלגול ונמצא כאן איתנו על האדמה ואנחנו לא יודעים ? הרבה תינוקות נולדו לנו ב-40 שנים האחרונות וכמה מהם אפילו נושאים את שמך.... כמה מחשבות על ידיעה ואי ידיעה , על נסיונות לתרגם חיים בתחתונים לחיים בעליונים. ועוד אני חושבת על כל החיילים שהצטרפו אליכם בשנה וחצי האחרונות וכל גיבורי מלכות וקדושי ישראל שיושבים איתכם שם.. תגיד, כולם שם עושים קבלות פנים לכולם ? שואלים כל אחד הבן של מי הוא ? יש שם לוחות גדולים כאלו מאירים כמו בנתב"ג וכל אחד יכול למצוא את הנתיב למשפחה שלו ? איך זה עובד שם ? יש שער כניסה אחד ? או אולי 12 שערים כמו שהיו להם שם כשנהיינו לעם ? שנה כזאת מלאה מחשבות על הנשמות שעלו מעלה, שנה כזאת מלאה כאב עלינו פצועים, חסרים, שנשארנו כאן למטה. שתדע, ארז, הפגישות השותקות האלו משתקות אותי. בחייאת ארז, עכשיו שאתה שם עם ההורים שלך, בטח מרגיש הכי מחובק בעולם , דבר אלינו, תשלח איזה סימן שנדע שאתם יחד שם, שטוב לכם. שסופסוף כל אחד מצא את המנוחה הנכונה שלו. כולנו כאן על הארץ הזאת מתגעגעים. כולנו כאן על האדמה הזאת מדממים ודוממים. אין לנו ארץ אחרת, אין לנו דרך אחרת. אנחנו כואבים , בוכים , מדברים , נלחמים , ויום אחד בשנה מתכנסים. כל אחד מגיע עם עצבונו ומדליקים מעין מדורת שבט גדולה כזאת מלאת עצבונות, זכרונות , מלכויות ודמעות, ומתפללים לה' שימלא עצבוננו כי רב הוא. יהי זכרך ברוך ארז. אתה בליבנו לעד. *. תמונות מהאלבום המשפחתי
By יערית יאיר April 24, 2025
שעת דמדומים, עוד מעט ערב, הרגעים האלו בהם האחיזה במציאות מתמוססת לתוך החושך השחור ומשאירה אותך לבד עם האמונה שלך שהלילה הזה יעבור, ויעבור בטוב. אני מול הים, יש רוח לא ממש נעימה, הטמפרטורה לא מוגדרת.. מחוץ לקו החוף נדמה שהמעלות גבוהות , יש אובך מעיק בשמיים ובאוויר מורגשים חלקיקים של אבק שחודר לנשימה. הרוח גורמת לי לרצות להלך לאורך החוף ולא לשבת מול שקיעה. אני עומדת בקצה שביל הגישה מתלבטת אם לצעוד לכיוון צפון או דרום הסלעים החשופים מדרום קורצים לי ואני נמשכת בעקבותיהם. הרוח מאחוריי, מעיפה לי את התלתלים , מצמידה לי את השמלה, אני הולכת על קו המים , המים נעימים , קרירים, אבל לא מתחשק לי להירטב יותר מדי. אני רואה על החוף פס רחב של צדפים, מחליטה לדרוך עליהם, אני יודעת שאולי יש בהם יצורים חיים ואולי זה יכאב להם, אבל אני לא עומדת בפיתוי של הרעש המרגיע שהם מייצרים , ולפתע אני שוקעת עד מעט מעל גובה הקרסול לתוך חול ים רך וטובעני, מלא בצדפים. הרגל כבדה במשיכה למעלה, ואני מתמלאת צדפים וחלקיקים שנכנסים לי בין הרגל לסנדל ובין האצבעות. אני מנערת את הרגליים וממשיכה קדימה, על הסלעים החשופים, עוצרת, מצלמת, נושמת אוויר דחוס אבק לריאות, ברדיו הזהירו היום בדיוק מנשימות כאלו. הטלפון מצלצל : איפה את, תחזרי, איבדת את הצפון ואנחנו איבדנו אותך... חוזרת לכיוון הנגדי, הרוח בעקבותיי , לא שמתי לב ונפלתי שוב בבורות הצדפים , המים קצת יותר גבוהים ואני קצת יותר נרטבת. הבנות מתעקשות שאעמוד איתן מול הים, לראות את הרגעים האחרונים של השקיעה, גם אם לא נעים, בואי נצפה בה יחד, הרי שבעומק האמת אין שקיעה לא יפה, זה רק הפער הזה בין הציפייה לבין המציאות... השמש כבר כמעט ונוגעת בים, הרוח מתגברת והאבק מתחיל לדעוך והוא ממש בגובה האף, ונהיה לי לא נעים, אני מוצאת כיסא נטוש בחוף, מתיישבת עליו, הבנות אוספות צדפים למובייל , כאלו עם חור, אני מספרת להן על הבור שנפלתי אליו, ומראה להן את שברי הצדפים על הקרסול והסנדל. השמש מתעכבת עוד רגע למעלה, כמו בוחנת את כח הרצון שלי להישאר להיישיר מבט בנשיקה עם הים, היא מנצחת. אני קמה בכבדות, הכיסא שוקע אחריי, ומתחילה ללכת לכיוון הרכב. יש ימים כאלו שהשקיעה החיצונית היא תפאורה יפה למה שמתחולל בי פנימה, ויש ימים שהשקיעה החיצונית היא הד לשמש הפנימית שלי. זה היה יום כזה שהייתי מרוקנת מבפנים , בקטע טוב. החזקתי בפנים הרבה דברים שסוף סוף הצלחתי לשחרר, והשקיעה ביום הזה היתה תפאורה מדהימה לשקט הזה שלבסוף מצא אצלי מקום. הגענו הביתה, שטפנו רגליים , והכנו פיצה לארוחת ערב. פיצה. זה תמיד נגמר בפיצה.
By יערית יאיר April 10, 2025
פסח הגיע, והארץ שוב מתמלאת מטיילים, תרמילאים, משפחות, מצלמות וסמארטפונים. הדרכים מתעוררות לחיים, והאביב פורח בדיוק כמו שצריך בשביל תמונות שמזכירות לנו לנשום גם כשאנחנו לא מטיילים בחוץ... אני מאמינה שצילום טוב הוא לא רק טכניקה, הוא רגע שבו הלב שלי ניתר והאצבע קפצה על המצלמה.. אז אם גם אתם מתכננים לצאת ולקחת איתכם את המצלמה (או פשוט את הטלפון), הנה חמישה טיפים קטנים שיעזרו לכם לתפוס את הרגע ולהביא לידי ביטוי את הזווית שלכם לראיית העולם: